Финики – любимый продукт для многих миллионов людей. Многие века и по сей день финики считаются на Ближнем Востоке настоящим «хлебом пустыни», а их полезные свойства превозносятся даже в Коране. В современном европейском мире финики также очень популярны и входят во многие диеты для похудения. Сегодня сайт о похудении DietaClub предлагает познакомиться поближе с такими вкусными и полезными финиками.

Данная статья будет целиком и полностью посвящена холестерину. Понятие это достаточно новое, однако незнакомо разве что младенцу, впечатлительных натур же и вовсе пугает. Приблизительно с 80-х годов ХХ века началась тотальная борьба за снижение холестерина в крови, с Запада пришли журналы, рассказывающие о норме холестерина в крови . И в это же время появилась и стала активно развиваться модная тенденция – теперь девушки и женщины начали считать количество холестерина, съеденного с продуктами, не выпуская из рук калькулятор, даже при обедах в общественных местах. Так они предпочитают контролировать уровень холестерина в крови , но нужно ли это делать? Что важно знать о холестерине? Журнал о диетах «DietaClub» предлагает свое независимое расследование.

Трудно поверить, что еще каких-то 20 лет назад в нашей стране привычные уже для всех бананы были самыми экзотичными фруктами . А о киви, ананасах, или лайме мы могли только слышать. Сейчас этими фруктами уже никого не удивишь, а в супермаркетах можно встретить даже самые экзотичные фрукты .
И все-таки в мире встречается еще много различных видов фруктов, попробовать которые можно только путешествуя по тем странам, в которых они и растут. Сайт о похудении DietaClub предлагает совершить кулинарное путешествие по Южной Америке, и познакомиться с оригинальными и очень вкусными плодами, которые растут на этих широтах.

Известная итальянская актриса Софи Лорен часто говорила о том, что для того, чтобы похудеть, следует питаться… макаронами! И это совсем не шутка – замечали ли вы, что в Италии очень мало действительно полных людей? Все потому, что итальянцы знают толк в здоровой пище, но, в то же время, не упускают возможности насладиться вкусными блюдами без ущерба для фигуры! Итак, сегодня журнал о диетах DietaClub предлагает обсудить следующий вопрос: макароны и похудение – это совместимо?

Каких только деликатесов не найдешь в современных супермаркетах. Сегодня мы можем приобрести диковинные заморские продукты, которые достать было практически нереально. Например, сейчас мы вполне можем позволить себе приобрести банан, ананас и даже гранат. Кстати, последний фрукт почему-то часто игнорируют. Между тем, он обладает ценнейшими свойствами! Как и многие другие фрукты, гранат использовался в лечебных целях еще в глубокой древности. Сегодня же мы можем побаловать себя и гранатовым соком, польза которого уже доказана учеными всего мира. И если вы до сих пор не включили этот напиток в свой рацион, журнал о диетах DietaClub надеется, что после прочтения данной статьи вы точно это сделаете!

Ожирение - серьезная проблема XXI столетия.
С проблемой избыточного веса сталкивался, наверное, каждый второй человек на Земле. Может быть, такой вывод несколько преувеличен, но не секрет, что ученые уже давно забили тревогу по поводу растущего количества людей, страдающих ожирением. Чтобы предотвратить трагические последствия заболевания (при чрезмерно избыточном весе поражаются все внешние и внутренние органы человека, особая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему), многие страны развернули широкие рекламные кампании, призывающие население сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Целлюлит уже давно назвали проблемой современного поколения. Он встречается практически у всех представительниц прекрасной половины человечества вне зависимости от возраста или комплекции. Чем старше становится женщина, чем небрежнее она относится к целлюлиту, тем больше вероятность того, что состояние кожи ухудшится, и устранить проблему будет очень тяжело. Посему, давайте же бороться с первыми проявлениями целлюлита сразу, не откладывая решение этого вопроса. А помочь в искоренении данной проблемы может хороший антицеллюлитный крем, который в комплексе с массажем, диетой и подвижным образом жизни способен творить чудеса. Сегодня практически в любом магазине нашему взору предстает огромное количество всевозможных тюбиков и баночек. Но как выбрать лучший антицеллюлитный крем? Именно об этом вам и предлагает поговорить сайт о похудении DietaClub!

Этот ароматный напиток способен творить чудеса не только с нашим самочувствием и настроением, но и с внешним видом! Многие даже не задумываются о том, что, как и многие другие продукты, кофе можно использовать в качестве косметического средства! Его наносят на лицо, тело, волосы. Из него делают маски, кремы, скрабы, лосьоны, и косметическое средство на основе кофе в буквальном смысле слова даст фору любой дорогостоящей «химии», которую можно найти на прилавках магазинов. Конечно, в одной статье журнал о диетах DietaClub не сможет описать все прелести кофе и его использование во всех рецептах красоты. Давайте же остановимся на двух основных вопросах: как сделать скраб из кофе, и каким образом этот напиток может помочь нам в борьбе с целлюлитом?

Сыр фета стал известен россиянам еще в конце прошлого века. Правда, до сих пор покупатели предпочитают выбирать сыры твердых сортов с уже известными названиями, а фету едят исключительно по праздникам и в большинстве случаев только в качестве компонента для салата. Но на самом деле, польза сыра фета настолько огромна, что все-таки стоит включать его в свой рацион как можно чаще. Журнал о диетах DietaClub надеется, что после этой статьи вы станете приобретать этот продукт с завидной регулярностью!

Хотите похудеть? Тогда отправляйтесь в бассейн! Да-да, именно плавание поможет вам сбросить лишний вес, победить целлюлит, гармонично развить собственное тело и подарить себе прекрасное настроение! Конечно, важно заниматься правильно, и тогда плавание для похудения и оздоровления организма точно принесет свои плоды! А для того, чтобы упражнения в бассейне для похудения были эффективными и действительно «работали», сайт о похудении DietaClub предлагает вам узнать обо всех тонкостях полезного плавания!