Огромный вклад по уходу за кожей тела вносят и различные косметические средства, которые помогают не только улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита, но также уменьшить объемы. Сегодня женский журнал о диетах DietaClub предлагает вам обзор косметических средств по уходу за кожей тела компании BABOR.

Казалось бы, ну зачем нужно именно сесть на шпагат? Не закинуть ногу за голову, не дотронуться левой ногой до правого уха, а именно сесть на шпагат? Есть в этом действии какое-то особое очарование, а выполнившие его могут с гордо поднятой головой прийти в любой спортклуб или вызвать интерес в любой компании. В конце концов, именно шпагат является классическим признаком хорошей растяжки, и потому над тем, как быстро сесть на шпагат, ломают голову тренеры и все те, кому не безразличны собственные физические возможности. Журнал о диетах DietaClub тоже не остался в стороне от этой проблемы, и предлагает всем своим читательницам краткое пособие, отвечающее на вопросы о том, как сесть на шпагат.

О косметической марке Clarins можно говорить целыми часами. Сегодня Clarins - это одна из лучших всемирноизвестных косметических марок, за которой уже давно закреплена репутация флагмана в мире красоты! Около 3000 кабинетов косметологии, 19 филиалов по всему миру, а также многочисленная армия поклонниц этой марки - все это результат кропотливой и тщательной работы для того, чтобы женщины во всем мире не только были красивыми, но и счастливыми. Женский журнал о похудении DietaClub представляет вам лучшие средства по уходу за телом от марки Кларанс.

Итак, решение о том, что нужно худеть, принято. А может, и не худеть, а просто проблемные зоны подтянуть. Осталось выбрать свободное время и подходящий метод. Популярных путей к стройности не так уж и много. Налево пойдешь – в спортзал попадешь, направо пойдешь – к холодильнику не подойдешь. Но помимо спорта и диет есть и другие методы для обретения осиной талии и плоского животика, кстати, далеко не самые сложные. Одним из самых эффективных и простых в исполнении можно назвать обертывание для живота в домашних условиях. Что ж, изучаем азы обертываний и худеем вместе c журналом для похудения DietaClub.

Внутренняя часть бедра – одна из самых распространенных проблемных зон у женщин. Именно это зону мы реже всего задействуем в повседневной жизни, а потому мышцы внутренней части бедра очень быстро теряют форму, в результате чего кожа там становится дряблой и некрасивой. Для того чтобы подтянуть мышцы внутренней части бедра, необходимо регулярно выполнять комплекс упражнений. Женский журнал о похудении DietaClub предлагает вам простые, но эффективные упражнения для внутренней части бедра.

Некрасиво выпирающий живот из-под груди не самое лучшее зрелище. Для того чтобы избавиться от него, одной диеты недостаточно. Сегодня женский журнал о похудении DietaClub предлагает вашему вниманию упражнения для верхнего пресса, которые помогут убрать живот. Худеем вместе!

Одна из проблемных зон женщин – это бедра. Лишние сантиметры, признаки целлюлита, обвисание кожи и потеря тонуса - все это делает бедра не совсем эстетичными. Для того чтобы похудеть в бедрах, убрать признаки целлюлита и подтянуть кожу, вам потребуется целый комплекс процедур, о которых и расскажет сегодня женский журнал о похудении DietaClub.

Неправильный подход к питанию иногда оборачиваться не только недовольством своим внешним видом. Известно, что и суставы, и сердце, и многие другие органы начинают барахлить при значительном повышении массы тела. Одной из неполадок в организме, связанной с активным потреблением жиров и отсутствием контроля за собственным режимом питания, является метаболический синдром. Поговорить об этом явлении, которое занимает все больше места в умах врачей развитых стран, предлагает журнал о диетах DietaClub.

Иногда кажется, если бы не было сахара, то людям жилось бы гораздо легче. Посудите сами — на его счету непомерное количество преступлений: кариес, ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания и пр. Однако, несмотря на все эти «грехи», представительницы слабого пола и дети чуть ли не боготворят этот сладкий кристаллик белого цвета. К тому же кроме лишних калорий и удовольствия он больше ничего не несет. Питательных ценностей — ноль. Никаких витаминов и минеральных веществ. В придачу сахарный кусочек быстро обрел себе родственников в лице глюкозы и фруктозы. Сегодня женский журнал о диетах DietaClub будет говорить о роли глюкозы в нашей жизни.

Красивый подтянутый живот – это результат многочисленных тренировок. Чтобы убрать живот и накачать мышцы брюшного пресса, следует регулярно выполнять комплекс упражнений для мышц пресса. Сегодня женский журнал о похудении DietaClub предлагает поговорить об упражнениях для мышц нижнего пресса.