Полезные продукты

В определенных кругах считается, что все те, кто любит оливки и маслины, имеют непосредственное отношение к аристократии. Такой себе тест на голубую кровь. Некоторые даже пытаются изображать любовь к этим растительным продуктам через силу. Негоже ведь показаться человеком из низшего сословия. Между тем, искусственно изображать наслаждение от употребления оливки или маслины не так уж и легко. Ведь за редким исключением человеческое население делится на тех, кто может за один присест опустошить банку с оливками или маслинами, а также на тех, кто во время застолья даже не сядет рядом с блюдом, в котором есть оливки.

В Индии почитают и считают священным базилик, полезные свойства которого на самом деле заслуживают внимания. Еще в Древней Греции это растение использовали для лечения различных заболеваний. Многие рецепты, в которых используется базилик, дошли и до наших времен. Кстати, рецепты не только медицинские, но и кулинарные. Ведь базилик считается одной из самых популярных приправ. Сайт о похудении DietaClub предлагает ненадолго погрузиться в пряный мир базилика, полезные свойства которого можно с легкостью использовать в повседневной жизни.

Весной, когда после долгой зимы организму не хватает витаминов и полезных веществ, нас может выручить такое замечательное растение - шпинат. Он созревает очень рано, и является просто кладезем важных для нас веществ, когда альтернативы практически нет. Молодой картофель, морковь и буряк созреют еще не скоро, и шпинат становится незаменимым гостем на нашем весеннем столе. Журнал о диетах DietaClub расскажет о полезных свойствах шпината.

Современный человек, особенно живущий в мегаполисе, часто попадает в стрессовые ситуации. Считается, что заедать стресс стыдно. Однако это не так: хочется есть – ешьте, не отказывайте себе в этом лучшем из удовольствий! Только ешьте правильные продукты, те, которые не навредят вам, добавив лишние килограммы, а, наоборот – прибавят радости и счастья. Журнал о диетах DietaClub с удовольствием расскажем вам, какие продукты нам в этом помогут.

Креветки, мидии, кальмары, крабы и множество других даров морского царства не только делают наш стол богаче, но и укрепляют наше здоровье, а фигуру делают стройнее. Последнее особенно актуально для читательниц журнала о диетах DietaClub, поэтому поговорим сегодня про полезные свойства морепродуктов.

Натуральный кофе можно пить не всем, впрочем, в больших количествах его лучше вообще не пить. А что делать тем, кто не может отказаться от чашечки утреннего ароматного кофе? Не пить его совсем? Пить цикорий вместо кофе. Щедрая природа подарила нам замечательное растение, из которого варят целебный напиток, вкус которого напоминает вкус кофе. Тем, кто не хочет пить цикорий вместо кофе, считая, что вкус натурального кофе ничем нельзя заменить, можно посоветовать добавлять в напиток цикорий — кофе, сдобренный цикорием, более полезен. Цикорный кофе распространен у многих народов, но у нас почему-то этот напиток не так популярен. Журнал о диетах DietaClub сегодня расскажет вам про цикорий и его полезные свойства.

Какао (Theobroma cacao) – американское тропическое растение и его семена, из которых получают вкусные и полезные какао-масло и основу для приготовления шоколада. Благодаря своим удивительным питательным качествам какао входит во многие диеты для похудения.

Испокон веков люди собирали целебные травы, вылечивали ими различные хвори, использовали в кулинарии, варили отвары, делали настойки и настои, заготавливали, сушили…. Словом, зная о чудодейственных свойствах лекарственных растений, люди постоянно прибегали к их помощи. В старину наши предки особо почитали лесные чаи, для которых собирали листья смородины, липовый цвет, душицу и многие другие полезные растения. Лесной чай настаивали, и получался ароматный вкуснейший напиток, обогащенный витаминами, минералами, эфирными маслами и другими полезными веществами. Знахари специально выращивали лекарственные растения, и готовили из них сборы от различных недугов. Полезные травяные чаи были в почете у наших мудрых предков. А как же мы? Увы, но все реже мы вспоминаем о целебных свойствах трав, и, тем более, реже собираем и заготавливаем их. Журнал о диетах DietaClub расскажет своим читательницам о травяных чаях и рецептах их приготовления.

Один из самых популярных напитков в мире — это, несомненно, зеленый чай. К примеру, это традиционный напиток в Китае, и когда там говорят «чай», то подразумевают именно зеленый. У зеленого чай особенный вкус и тонкий терпкий аромат. Это прозрачный напиток, играющей всей палитрой зеленого цвета, начиная со светлого желтовато-зеленого, заканчивая насыщенным изумрудным. Сортов зеленого чая очень много, и у каждого из них свой вкус, множество оттенков, составляющих красивые мелодии. Польза зеленого чая бесспорна, именно из-за нее люди, неравнодушные к своему здоровью, регулярно пьют этот ароматный напиток. О том, можно ли похудеть с помощью зеленого чая, а также каков химический состав зеленого чая вы узнаете на сайте о похудении DietaClub.

Капуста кольраби – это разновидность белокочанной капусты, но она не так распространена на нашем столе, как другие ее разновидности. Возможно потому, что мы не всегда знаем, как правильно ее готовить, или как найти для этой капусты лучшее применение. Сайт о похудении DietaClub расскажет о полезных свойствах этой культуры, и вы сможете разнообразить свое меню благодаря новым рецептам из кольраби.