Добиться модельной внешности, получив безупречную фигуру, соответствующую голливудским параметрам, мечтают многие. Правда, в нашей жизни мало что изменится, если вдруг мы похудеем не на 2 килограмма, а на 1,5 кило – от этого мы, скорее всего, не потеряем работу, любовь к жизни и друзей. А вот в модельном бизнесе устанавливаются поистине суровые правила. Именно поэтому, известная модель Хайди Клум всегда стремится следить за своей фигурой.

Набрать вес, похудеть, потолстеть, а затем снова обрести стройность... Как вы думаете, возможно ли это? Голливудская актриса Рене Зеллвегер является живым подтверждением того, что сила воли и упорство поистине творят чудеса – человек получает возможность управлять своим весом и корректировать фигуру.

Большинство женщин – это самые настоящие сладкоежки. И, конечно, им тяжело похудеть. Вот почему, выбирая для себя очередную диету, представительницы прекрасного пола внутренне содрогаются: «Придется отказаться от сладкого». А что потом? Потом вы сбросите несколько килограммов, попробуете вернуться к прежнему образу жизни и... сорветесь!

Очаровательная Николь Кидман уже разменяла пятый десяток. Удивительно, что в этом возрасте актриса выглядит лучше, чем современные двадцатилетние девушки. Секрет стройной фигуры прост – Николь тщательно следит за своим питанием. Хотите узнать обо всех тонкостях диеты Николь Кидман ? Женский сайт DietaClub готов помочь вам в этом! Итак, худеем вместе со знаменитой актрисой!

В последнее время светская хроника пестрит заголовками о чудесном похудении отечественной певицы Надежда Бабкиной. То, как она похорошела, отмечают все: и поклонники ее творчества, и коллеги по сцене.

Похудеть быстро и легко – возможно ли это? Специалисты часто говорят о том, что для этих целей следует сесть на перловую диету. Журнал о похудении DietaClub также отмечает, что не только перловка, но и другие крупы помогут очистить организм и распрощаться с лишними килограммами. Правда, такие рецепты для похудения возымеют свое действие только в том случае, если вы ограничите потребление соленой, сладкой, жирной и острой пищи. Никто не говорит, что всю оставшуюся жизнь вам необходимо будет отказываться от пончиков, отворачиваться от конфет и вздыхать при виде жареной колбасы – перловая диета и прочие подобные методики питания помогают распрощаться с лишними килограммами, после чего вы можете возвращаться к привычному меню, слегка уменьшив порции блюд и скорректировав рацион. Ведь вы же хотите сохранить стройность и красоту, правда? Поэтому, сконцентрируйтесь на результате, включите силу воли и вперед, на борьбу с лишним весом при помощи диеты на перловой каше! Худеем вместе!

Есть по утрам овсяную кашу ― такой привычкой обзавелись уже давно не только англичане, но и наши соотечественники. Ведь она полезна, питательна и вкусна. Овсяная каша на молоке, с добавлением сухофруктов или варенья весьма изысканное лакомство. Она дает энергию и силы достойно встретить новый день. Также овсяная каша способна дать заметные результаты в борьбе с излишками веса.

Известная голливудская красотка на людях всегда пребывает в прекрасной физической форме. Как ей это удается? Конечно, плотный рабочий график и наличие большого числа детей не способствуют набору лишнего веса. Но все же, даже с таким «анти-жировым комплексом» Анжелина порой набирает пару тройку лишних кило, от которых избавляется весьма интересным способом.

Она привлекательна, стройна и сексуальна всегда и везде. Даже рождение ребенка никак не отразилось на ее фигуре. Кажется, что голливудская актриса Джессика Альба никогда не страдала от лишнего веса. Правда, сама актриса признается, что идеальные формы – это результат долгой и упорной работы над собой, которая не прекращается и сегодня. Один из секретов стройности и привлекательности актрисы – это специальная методика питания, разработанная методом проб и ошибок. В чем же заключается диета Джессики Альбы? Женский сайт DietaClub готов поведать вам о тайнах стройности актрисы...

Несмотря на то, что известная голливудская актриса Деми Мур уже давно перешагнула тридцатилетний рубеж, она по-прежнему не устает поражать окружающих своей безупречной фигурой. В чем секрет стройности этой прекрасной женщины? Все дело в диете Деми Мур. Правда, в течение всей своей жизни актриса экспериментировала и испытывала на себе всевозможные рецепты для похудения. Сегодня женский сайт DietaClub расскажет о наиболее действенных методиках борьбы с лишним весом, которые использовала Деми Мур.

О полезных свойствах моркови известно достаточно давно. Считается, что этот овощ является источником витамина А, который обязательно должен поступать в организм человека. Витамин А – это хорошее зрение, отличный иммунитет, молодость и красота. Именно поэтому, морковь следует потреблять, как минимум, 2-3 раза в неделю, включая этот продукт в состав самых различных блюд. Однако мало кому известно, что морковь помогает сбросить лишние килограммы и насытить организм полезными веществами. Специалисты даже разработали морковную диету, которая длится всего 4 дня и помогает сбросить, как минимум, 3 килограмма. Хотите узнать, как работает данная методика питания? Журнал о похудении DietaClub готов посвятить вас во все тонкости и нюансы морковной диеты!

Очаровательная Николь Шерзингер постоянно позирует в откровенных нарядах, а ритм ее жизни вовсе не располагает к полноценному отдыху и сбалансированному питанию. Между тем, солистка коллектива Pussycat Dolls может запросто съесть порцию картофеля-фри, после чего отправиться на фотосессию в открытом купальнике. Многие женщины готовы практически на что угодно, лишь бы поступать точно так же. А ведь мало кому известно, что идеальная фигура – это результат изнурительных физических нагрузок и диеты Николь Шерзингер. Какие же рецепты для похудения применяет известная певица? Узнайте об этом прямо сейчас!

Ксения Бородина, замечательная ведущая нашумевшего шоу «Дом-2», стала мамой. Естественно, как это бывает с каждой второй женщиной, беременность и роды не лучшим образом сказались на ее фигуре. Ксения набрала целых 12 килограмм. Девушка и раньше не была слишком хрупкой, она от природы имеет широкую кость, но лишние килограммы ее сильно обеспокоили. Прошли пару месяцев, и Ксения, ко всеобщему удивлению, обрела шикарную фигуру и заблистала на экране телевизора. Наш журнал о диетах решил узнать, как похудела Ксения Бородина. Оказалось, что помогла Бородиной огуречная диета. Так чем так хороши огурцы?

Сегодня женский сайт DietaClub расскажет вам о диете Лаймы Вайкуле – певицы, которая всегда выглядит отлично и вызывает исключительно восхищенные взгляды. Как ей удается сохранять свою фигуру стройной и подтянутой?

Время от времени в Интернете, печатных изданиях и видео-новостях сообщается о том, что популярный певец Николай Басков снова сбросил или набрал вес. Однако если тонкости приобретения лишних килограммов нам давно известны, то вот рецепты для похудения обычно вызывают интерес у «простых смертных». Действительно, как удается звездам прощаться с жиром в кратчайшие сроки? Николай Басков говорит, что для этого он практикует специальные диеты, в тонкости и секреты которых женский сайт DietaClub готов вас посвятить!

Можно с уверенностью говорить о том, что Анна Семенович – личность известная. Как говорится, спортсменка, комсомолка и просто красавица». Правда и звезде приходится сталкиваться с проблемами в виде лишнего веса. Анна признается, что, как и многие другие женщины, она склонна к полноте, а потому старается тщательно следить за своим рационом и периодически садится на диету. За все время своей карьеры певица перепробовала многочисленные рецепты для похудения и в итоге, остановилась лишь на нескольких из них. Сегодня журнал о похудении DietaClub расскажет вам о том, какие диеты Анны Семенович являются наиболее действенными. Худеем вместе!

Отзывы от похудевших женщин говорят сами за себя - сельдереевая диета в буквальном смысле творит чудеса. Такая диета очень эффективна, так как ее основой является низкокалорийный суп из сельдерея. Для похудения и коррекции массы тела достаточно лишь пройти двухнедельный курс питания и к тому же сельдереевый суп можно есть без ограничений.

Когда Анита Цой только появилась на отечественной эстраде, то зрители увидели в кадре достаточно упитанную женщину. Затем на какое-то время певица пропала, а, появившись вновь, удивила всех стройной и подтянутой фигурой. Злые языки поговаривали, что причиной подобных изменений является липосакция. Но женский сайт DietaClub выяснил, что все дело в диете Аниты Цой. Чтобы развеять все сомнения и сплетни, певица поделилась рецептами стройности со своими поклонниками. Хотите узнать, какие рецепты для похудения использует Анита Цой? Мы расскажем вам об этом прямо сейчас!

Огромную популярность немецкой диете принесла ее именитая почитательница — Марлен Дитрих. Известная актриса часто использовала этот рецепт для похудения. Остальные немки также захотели испытать его на себе, а позже, диета нашла поклонниц и по всему миру.

Чайная диета предполагает похудение с помощью зеленого чая. Почему именно зеленого? Только этот сорт чая обладает уникальной способностью расщеплять жиры, а значит, поможет вам избавиться от ненужных килограмм. Основное условие диеты – пить зеленый чай каждый день. Как и сколько его нужно употреблять, чтобы похудеть, расскажем далее в статье.