НаШе ВеСеНнЕе ПоХуДеНиЕ

Ну что девочки, уже давно пора приводить себя в порядок к лету, чтоб все ахнули от восторга.
Давайте начнем наши совместные похуделки с понедельника?! И тут будем описывать наши пути и способы достижения поставленной цели, общаться, советоваться, поддерживать друг друга... А после подведем итоги.
Итак... На старт... внимание... ПОЕХАЛИ!

Всем доброго утра а кому уже и дня! Я вчера не усидела на молокочае до конца дня((( на ужин съела салатик свежий и тушеные сердечки куриные(((, но потом мужественно крутила обруч 35 минут, сегодня не взвешивалась, решила отложит на завтра это дело))Я сладкое не очень люблю, по этому мне как то проще в этом плане.

Вот и второй день наступил...
Диана! Умница! Хорошее начало) у меня сегодня тоже минус, но точно не скажу сколько, грамм 200-300. Электронные сломались, я на механических измеряюсь сейчас

КсенияК, доброе утро! Как самочувствие? Какие сегодня планы на день?

А я и сладкое люблю, но сейчас спокойнее, равнодушнее к нему отношусь и мясо люблю очень, а вот овощи и крупы не очень, а это плохо. Все на гречке худеют с кефиром, а я их на дух не переношу.
Я вот невсеядная какая-то, не люблю то, что полезно, зато к картошке, макаронам так и тянет

приветик и девочки!!! у нас день подходит к концу.Я вот люблю и гречку и кефир, но сидеть на сырой разкисшей противной гречки не мог, она же такая мерзкая,ее в рот а она наружу,думаю что это издевательство. но вот если ее отварить то другое дело... тогда можно и посидеть.

я сегодня с дочей весь день гуляла, на свежем воздухе так кушать хочется ужасссс.... У нас только 2 день тепло стоит,а сугробы местами еще до одного метра выходят.

я сегодня с дочей весь день гуляла, на свежем воздухе так кушать хочется ужасссс.... У нас только 2 день тепло стоит,а сугробы местами еще до одного метра выходят.

У нас тоже несколько дней тепло, днём плюс 17 где-то. Снега почти нет, только кое-где проглядывается.

А я сегодня хочу все таки высидеть на молокочае весь день!

Ой, привет! И я хочу на диетку. К майским праздникам чтоб быть стройняшкой...Но вот проблема одна не могу придерживаться диеты. Думаю с Вами получится!!!!!!!!!!

Уверена!! Как собираешься худеть??

Конечно! Вместе веселей!

На обед съела, кусочек сыра и выпила молокочай

Вообще хочу исключить из еды углеводы, я когда то так делала и результат был около 5 кг за месяц потяряла и очень долго вес держался.

придерживайся ЗОЖ и желудок сыт, и вес уходит.Давай с нами все получится.

А у меня завтра утром как вседа с утречка сухой рис перемолотый,и весь день зеленый молокочай.пойду с дочей гулять обязательно в термос с собой возьму.

Всем доброе утро!! Сегодня взвесилась минус 500 гр. Урааааа!!! Продолжаем!

Меня все бросили сегодня(((

А вот к я))) всем привет! Отличного настроения!
КсенияК, супер, с отвесиком!!! Это получается за 2 дня молокочая у тебя столько ушло?

Не знаю, до этого неделю не взвешивалась, но думаю что за эти дни ушло,т.к. на той питалась как обычно, получается, что я на молокочае только в течении дня сидела, утром завтрак, а вечером легкий ужин. Кстати, я вчера дома приготовила домашний печеночный паштет и теперь на утро ем его намазывая на огурчик, очень вкусно, полезно и не калорийно!! А на вечер отвариваю язык и ем с овощами. Правда вчера вечером накосячила с горсточкой семечек(((, но я чуть чуть совсем съела)))



Что бы ответить, необходимо зарегистрироваться