Помогите скинуть вес!Девочки здраствуйте! На зиму стала набирать килограммы,6 кг за 3 месяца. На диете сидеть не пробовала, а просто ничего не ела но от этого вес не пропал а наоборот( Поделитесь своими рецептами похудания,а то стыдно уже на себя в зеркало смотреть...
|
Что бы ответить, необходимо зарегистрироваться
НЕ НУЖНО ГОЛОДАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. У МЕНЯ ТРОЕ ДЕТЕЙ, МНЕ 24 ГОДА И ВЕС МОЙ 43 КГ. конечно набирала прилично во время беременности, потому что мало двигалась. Прост, надо двигаться побольше, двигаться и есть в меру.